Hoy es el mejor momento

Siempre he sido de la opinión de que hay dolores necesarios, como esa curita que sabemos que tenemos que quitar rápidamente. El instinto nos hace retirarla tan lentamente para evitar el dolor, que resulta aún mayor. 

Encarar algo temprano siempre será más productivo que dejarlo crecer a proporciones inmanejables. Podemos quejarnos todo lo que queramos de este periodo único en la historia reciente que estamos viviendo, pero nada mejor para enfrentar lo que tenemos tiempo dejando para después, que estar trancado; o en el caso de los que ya están retomando las salidas, estar altamente limitados. Sin opción de escapatoria a nuestros usuales distractores (compras, tránsito, reuniones, diligencias, etc.), no queda de otra que, por lo menos entre una tarea y otra, pensar en eso en que no encontramos nunca tiempo para pensar. 

Ante la tentación del “hacer”, hoy tenemos la oportunidad de observar, reflexionar, mirar lo que antes no. Podemos finalmente ser y hacernos conscientes de lo esencial en nuestra vida. Ante las múltiples cuestionantes de qué, cómo y cuándo, la respuesta se resume a esto: como puedas y ahora.

Entre tus 4 paredes, el tiempo siempre es ahora. ¿Te has dado cuenta? 

Entonces, con valor y la certeza de lo frágil que es la vida que vemos cada vez que sintonizamos algún update de la situación con este virus - ¿qué es eso en lo que no puedes dejar de pensar que requiere de tu decisión firme y acción de una vez por todas? 

Siéntate un momento en que puedas estar solamente contigo y reflexiona cualquier pendiente entre los pilares de tu bienestar: alimentación, actividad física, descanso, relaciones, propósito profesional o cultivar el ser. Escribir a puño y letra ayuda mucho en esta ocasión. Así que, lápiz y papel y a sacar eso que quiere salir - pero no a quedarnos ahí. Definamos aquí y ahora qué cosa puedes hacer que te acerque a resolver dicho asunto, a avanzar en su consecución; a producirte ese resultado que tanto tiene esperando ver la luz. 

Hacer el compromiso con empezar a construir incluso un solo hábito que sume a tu vida, te aseguro que provocará un recuerdo positivo cuando en unos años te acuerdes de esta etapa.

Si encontraste valor en este artículo, compártelo con alguien a quien pueda servirle y escríbeme a tirso@holistico.do para que me dejes saber tu opinión. ¡Un abrazo!